Spark - Cápsulas de electrolitos - 100 cápsulas

SPARK CAPS ELECTROLYTES contiene cinco electrolitos esenciales: sodio, potasio, magnesio, calcio y cloruro, que son cruciales para mantener la función muscular normal en los seres humanos.

Una deficiencia de cualquiera de estos electrolitos puede tener diversos efectos, desde leves hasta graves, pudiendo provocar calambres y otros problemas musculares, lo que compromete el rendimiento deportivo. Por lo tanto, es crucial que los atletas se aseguren de reponer todos estos electrolitos.

Durante cualquier actividad deportiva de resistencia, se recomienda a los atletas tomar una o dos cápsulas de electrolitos cada 30 a 60 minutos. En climas cálidos, puede ser necesario tomar un mayor número de cápsulas para mantener un nivel adecuado de electrolitos.

Para los atletas propensos a calambres musculares, la absorción de electrolitos se puede maximizar añadiendo SPARK PRO a su hidratación. Tomar SPARK CAPS ELECTROLYTES antes del entrenamiento puede ser beneficioso, y también se recomienda incluir electrolitos en el proceso de recuperación.

Es muy recomendable probar tu estrategia de hidratación y electrolitos en el entrenamiento varias veces antes del día de la competición.